「毎日頑張る女性へ。その肩こり・腰痛、当たり前になっていませんか?」

倉敷市で、家事も育児も頑張る女性へ。あなたのお身体のお悩み、ご相談ください。

こんな症状でていないですか?

仕事に家事に、毎日頑張る女性たち。 仕事を終えて帰宅したら、休む間もなく家事や育児。 気がつけば、肩も腰もバキバキ……。

疲れが取れない、身体が重い、あちこち痛い。 そんな不調が、いつの間にか「当たり前」になっていませんか?

本当はつらいのに、頑張ることが当たり前になっているあなたへ。

その不調、我慢し続けなくても大丈夫です。 自分の身体のことも、もっと大切にしてあげませんか?

  • 腰が痛い
  • 肩が痛い
  • 頭が痛い
  • 背中が痛い

  • 膝が痛い

倉敷市真備町|中嶋整体

住宅リフォーム7

肩こり・腰痛を放置すると、こんなリスクが…

その肩こり・腰痛、いつものことだと我慢していませんか?

継続しての整体が効果的です。

仕事に家事に育児。毎日頑張る女性ほど、自分の身体の不調を後回しにしてしまいがちです。 「肩がこるのは当たり前」 「腰が痛くても、休んでいられない」 「疲れているのに、寝てもスッキリしない……」 そんな不調を我慢し続けていませんか? 実は、痛みや不調が長引くと、睡眠の質が低下したり、仕事や家事に集中しにくくなったり、好きなことを楽しむ余裕まで失われてしまうことがあります。 さらに、痛みをかばって身体を動かさなくなることで、筋力や体力の低下につながることも。 「いつものことだから」と、身体のSOSを見過ごさないでください。 大切なのは、その場しのぎではなく、不調の原因に目を向けること。 肩こりや腰痛をはじめとする身体の不調と向き合うためには、今あるつらさを和らげるだけでなく、日々の身体の状態を確認しながら、必要に応じて継続的なケアを行うことが大切です。 また、筋肉の緊張や血流など、身体の状態にも目を向け、一人ひとりに合ったケアを考えていくことが重要です。 中嶋整体は、あなたの身体と丁寧に向き合います。 あなたの不調も、ぜひ一度ご相談ください。

中嶋整体のアプローチ

筋二点療法や足裏(官足法)の内臓反射を組み合わせた施術で解決!

  • 官足法による足裏反射区のほぐし

    女性のお悩みに多い、足裏の反射区ケア

    足裏をほぐしていると、特に女性のお客様が「ここ、痛い!」「ここが気になる!」と感じることが多いのが、泌尿器系や婦人科系に関連するとされる反射区です。

    特に、冷えやむくみ、ふくらはぎのだるさが気になる方には、腎臓などに対応するとされる足裏の反射区にも注目しています。

    足裏を丁寧にほぐし、足元から全身をリラックスさせることは、日々の身体のケアのひとつです。

    「足が冷える」「夕方になるとふくらはぎが重い」「足のむくみが気になる」 そんなお悩みを抱えていませんか?

    中嶋整体では、お一人おひとりの足の状態やお悩みに合わせて、無理のない力加減で丁寧に施術を行います。

    足元から身体をいたわり、毎日を少しでも快適に過ごせるよう、日々のケアを始めてみませんか?

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  • 横山式筋二点療法による筋肉の緩め方

    女性特有のお悩みに、身体のつながりからアプローチ

    痛いところだけが、原因とは限りません。

    倉敷市の中嶋整体では、筋肉と筋肉のつながりに着目し、身体全体のバランスを考えながら施術を行っています。

    例えば、慢性的な肩こりや腰痛。

    つらい部分だけを揉みほぐすのではなく、痛みのある場所に影響を与えているほかの筋肉にも目を向けることが大切だと考えています。

    筋肉と筋肉の連結を利用した筋反射への刺激や、筋肉へのアプローチによって、つらい症状の軽減を目指します。

    これは、痛みのある部分だけに注目するのではなく、身体全体のつながりを大切にする、中嶋整体ならではの施術です。

    女性の身体は、冷えやむくみ、日々の疲労など、さまざまなお悩みを抱えることがあります。

    だからこそ、一人ひとりのお身体の状態やお悩みを丁寧に伺い、その方に合った施術をご提案します。

    「どこに行っても良くならなかった」そんな肩こり・腰痛も、諦める前に一度ご相談ください。

    中嶋整体は、あなたのお身体と真剣に向き合い、つらい症状の改善を目指します。

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  • 経絡整体でバランス調整 氣と血の流れを整えます。

    経絡整体で、全身のバランスを整える

    身体の内側から整え、肩こり・腰痛のお悩みにアプローチ

    中嶋整体の経絡整体は、身体にやさしく触れながら、東洋医学で大切にされている「氣」と「血」の巡りに着目し、全身のバランスを整えていく施術です。

    身体全体のつながりを意識しながら、骨盤や背骨のバランス、筋肉の緊張などを丁寧に確認し、一人ひとりのお身体の状態に合わせて施術を行います。

    硬くなった筋肉をやわらげ、血液やリンパの流れにも配慮しながら、肩こりや腰痛などのつらい症状の軽減を目指します。

    大切なのは、痛いところだけでなく、身体全体のバランスに目を向けること。

    毎日の仕事や家事、育児で疲れがたまった身体をいたわり、本来備わっている自然な回復力が発揮されやすい状態を目指していきます。

    「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」

    「身体がいつも重く、疲れが抜けない」

    そんなお悩みを抱えている方は、倉敷市の中嶋整体にぜひご相談ください。

    あなたのお身体と丁寧に向き合い、健やかな毎日を送るためのお手伝いをいたします。

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口コミ

★5.0 / 16件の口コミ

  • きるキル
    きるキル
    5
    腰を痛めて上手く歩けなくなったのをきっかけに通い始めました。驚いたことに、たった1回の施術で普通に歩けるようになり、今では体のメンテナンスとして定期...
    腰を痛めて上手く歩けなくなったのをきっかけに通い始めました。驚いたことに、たった1回の施術で普通に歩けるようになり、今では体のメ...
    2026-08-21
  • 小麦色
    小麦色
    5
    2026-08-21
  • 勇太伊達
    勇太伊達
    5
    親子でお世話になってます。 今回久々に肩凝りが酷く利用させてもらいました。 施術後から分かりやすく肩凝りが楽になりました。 肩の痛い所は勿論のこと、...
    親子でお世話になってます。 今回久々に肩凝りが酷く利用させてもらいました。 施術後から分かりやすく肩凝りが楽になりました。 肩の...
    2026-08-02
  • えんなり
    えんなり
    5
    日頃から腰痛に悩み通っています! 通う前と比べて身体がかなり違うと実感してます。 先生も気さくで話しやすく、とても相談もしやすいです! 倉敷市の整体院...
    日頃から腰痛に悩み通っています! 通う前と比べて身体がかなり違うと実感してます。 先生も気さくで話しやすく、とても相談もしやすい...
    2026-06-25
  • はなまる
    はなまる
    5
    10年以上お世話になっています。 子どもの頃から自律神経が不安定で、病気ではないけど寝込むことが度々ありました。 40代になってからは、仕事と親の介護で...
    10年以上お世話になっています。 子どもの頃から自律神経が不安定で、病気ではないけど寝込むことが度々ありました。 40代になってから...
    2026-06-21
  • ぶぅぶぅがんた
    ぶぅぶぅがんた
    5
    先日はお世話になりました。久しぶりに全身をほぐしてもらいましたが最近の足の浮腫を相談したところ足ツボの施術を提案していただきました。早速4日後に予...
    先日はお世話になりました。久しぶりに全身をほぐしてもらいましたが最近の足の浮腫を相談したところ足ツボの施術を提案していただきま...
    2026-06-20
  • エンドウ
    エンドウ
    5
    先日、肩こりと腰痛が酷いため、倉敷市で長くやっておられるとネットで拝見してお伺いしました。 今まで、色んな倉敷市の整骨院から整体までいったのですが全...
    先日、肩こりと腰痛が酷いため、倉敷市で長くやっておられるとネットで拝見してお伺いしました。 今まで、色んな倉敷市の整骨院から整体...
    2026-06-09
  • もちまる
    もちまる
    5
    会社の大先輩から数沢山通った整体の中で 中嶋整体が良かったと、腰が痛くなった時に教えてもらってから十年以上、ここ数年は毎月のように通っています。 い...
    会社の大先輩から数沢山通った整体の中で 中嶋整体が良かったと、腰が痛くなった時に教えてもらってから十年以上、ここ数年は毎月のよう...
    2026-04-18
  • 野口和泰
    野口和泰
    5
    丁寧な施術で身体も調子が良くなり大変助かっております。 (Translated by Google) Thanks to the careful treatment, my body feels much better, and I am...
    丁寧な施術で身体も調子が良くなり大変助かっております。 (Translated by Google) Thanks to the careful treatment, my body feels m...
    2026-04-02
  • ハル
    ハル
    5
    メンテナンスで定期的に通っています。とても身体がスッキリするし、悪い所を指摘、優しくアドバイスしてくれます。コリだけでなく風邪の咳も楽になります。...
    メンテナンスで定期的に通っています。とても身体がスッキリするし、悪い所を指摘、優しくアドバイスしてくれます。コリだけでなく風邪...
    2026-04-02
  • 孝志
    孝志
    5
    初めての利用です。 ぎっくり腰で、痛くてまともに動けない時に伺いました。 整体後は腰痛がかなり治まり楽になりました。優しい先生でした。 又伺います。 ...
    初めての利用です。 ぎっくり腰で、痛くてまともに動けない時に伺いました。 整体後は腰痛がかなり治まり楽になりました。優しい先生で...
    2026-04-02
  • 藤井真一郎
    藤井真一郎
    5
    90分コースで腰痛が楽になり助かりました。 (Translated by Google) The 90-minute session relieved my back pain, which was a great help.
    90分コースで腰痛が楽になり助かりました。 (Translated by Google) The 90-minute session relieved my back pain, which was a gre...
    2026-03-31
  • 森末貢司
    森末貢司
    5
    腰痛持ちなので、たまに利用させて頂いてます 全身を整えてくれるので予防にも効果的だと思います。また利用させて頂きます (Translated by Google) I have ...
    腰痛持ちなので、たまに利用させて頂いてます 全身を整えてくれるので予防にも効果的だと思います。また利用させて頂きます (Translate...
    2026-03-29
  • date ichiro
    date ichiro
    5
    90分整体を、して頂きました。 いつもの、45分と比べ全体的にリフレッシュ出来ました。 ありがとうございました🙇 (Translated by Google) I received a 90...
    90分整体を、して頂きました。 いつもの、45分と比べ全体的にリフレッシュ出来ました。 ありがとうございました🙇 (Translated by Goo...
    2026-03-29
  • まま
    まま
    5
    体のことにとっても詳しい岡山県倉敷市にある整体院です。足裏のツボを刺激する官足方で体の不調の原因を根本から解決してくれます。もみ返しも無くて痒いと...
    体のことにとっても詳しい岡山県倉敷市にある整体院です。足裏のツボを刺激する官足方で体の不調の原因を根本から解決してくれます。も...
    2026-02-25
  • ネコさん
    ネコさん
    5
    先生のおかげで体調が良くなりました。揉み返しも無く、痛い(揉んでほしい)所を言わなくても施術してくれるので毎回凄いなぁと思います。身体のメンテナン...
    先生のおかげで体調が良くなりました。揉み返しも無く、痛い(揉んでほしい)所を言わなくても施術してくれるので毎回凄いなぁと思いま...
    2025-12-28

中嶋整体院長紹介

中嶋 展久|Nakashima Nobuhisa

25年以上の実績ある整体施術

痛みのある所、は結果であって原因では無い

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女性の不調に強い施術

今まで25年間の経験の中で東洋医学療術認定資格・師範養成資格・横山式筋二点療法インストラクター資格を取得し、倉敷市真備町に整体院を構え官足法と横山式筋二点療法と経絡整体を用いた施術を行っております。「どこへ行っても改善しなかった長年の不調や痛み」を本気で改善したいという方は一度倉敷市の中嶋整体へお越しください。

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  • 出張施術について(完全予約制)

    当整体では、お身体の状態に合わせてどうしてもご来院が困難な方にのみ出張整体を承っております。

    ・対象:ぎっくり腰や歩行困難な方、長年通っていただいている既存の患者様

    ・条件:搬入手荷物(約15㎏)があるため、駐車スペース(車横付け)が確保できる場所に限らせていただきます。

    ※出張範囲や料金の詳細については、まずはお気軽にご相談・お問い合わせください。

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